ประโยชน์ของ viburnum red เพื่อสุขภาพของผู้ชาย
Viburnum เป็นผลไม้ที่มีคุณค่า มันถูกใช้มานานในการรักษาโรคหวัดต่าง ๆ รักษาสุขภาพและความงามของร่างกายหญิง ผลิตภัณฑ์นี้มีประโยชน์ไม่น้อยสำหรับผู้ชาย บทความนี้ให้รายละเอียดเกี่ยวกับคุณสมบัติของ Viburnum การใช้สูตรอาหาร
วิตามินใน Viburnum
เพื่อให้เข้าใจถึงการใช้ผลิตภัณฑ์อย่างแท้จริงคุณจะต้องศึกษารายละเอียดองค์ประกอบทางเคมีและข้อมูลและคุณค่าทางโภชนาการ สิ่งนี้จะช่วยในการป้อน viburnum ลงในเมนูของคุณอย่างถูกต้องในขณะที่รับผลประโยชน์สูงสุด
คุณรู้หรือไม่ Kalina ถือเป็นสัญลักษณ์ของความงามความบริสุทธิ์และความไร้เดียงสาของเด็กผู้หญิง
สำหรับผลเบอร์รี่สด 100 กรัม, 26.3 กิโลแคลอรี หมายเลขนี้รวมถึง:
- โปรตีน: 0.4 กรัม
- ไขมัน: 1.5 กรัม
- คาร์โบไฮเดรต: 6.5 กรัม
- กรดอินทรีย์: 1.4 กรัม
- ใยอาหาร: 0.54 กรัม
- น้ำ: 89.6 กรัม
- เถ้า: 0 กรัม
นอกจากวิตามินแล้วไวเบิร์นัมยังมีองค์ประกอบของไมโครและมาโครอีกจำนวนมาก การผสมผสานอย่างลงตัวของสารประกอบทางเคมีและวิตามินเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับร่างกายมนุษย์
องค์ประกอบวิตามินและแร่ธาตุ:
วิตามิน | ติดตามองค์ประกอบ | ธาตุอาหารหลัก |
|
|
|
คุณสมบัติที่มีประโยชน์สำหรับผู้ชาย
ผู้ชายต้องเผชิญกับความเครียดในชีวิตประจำวันไม่น้อยไปกว่าผู้หญิง (งานหนักทั้งทางร่างกายและจิตใจการกระแทกประสาทการเจ็บป่วย) ร่างกายต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมในการกู้คืนมิฉะนั้นไม่ช้าก็เร็วมันก็จะล้มเหลว เนื่องจากส่วนประกอบที่อุดมไปด้วย viburnum จึงสามารถใช้แทน immunomodulators และวิตามินเชิงซ้อน คุณสมบัติพิเศษไม่เพียง แต่ผลไม้ของ Viburnum แต่ยังเป็นดอกไม้
ผลเบอร์รี่
วิตามินของกลุ่มซึ่งรวมถึงวิตามินบี, ไรโบฟลาวิน, กรดแพนโทธีนิก, ไพริดอกซิและโฟเลตเป็นหน่วยการสร้างหลักของเนื้อเยื่อและอวัยวะเกือบทั้งหมด พวกเขาช่วยเร่งกระบวนการปฏิรูปในเซลล์เสริมสร้างกล้ามเนื้อรัดตัวและเพิ่มประสิทธิภาพของระบบประสาท
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการขยายพันธุ์ของการตัด viburnum
แอสคอร์บิคแอซิดเบต้าแคโรทีนและอัลฟาโทโคฟีรอลมีส่วนร่วมในโครงสร้างของผิวหนังเพิ่มความยืดหยุ่น นอกจากนี้วิตามินซียังทำงานได้อย่างยอดเยี่ยมในการปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและยังช่วยกระตุ้นการเผาผลาญซึ่งช่วยกำจัดสารพิษออกจากร่างกายได้เร็วขึ้น เนื่องจากมีวิตามินซีสูงในองค์ประกอบของ viburnum จึงไม่เพียง แต่ใช้เพื่อการป้องกันเท่านั้น แต่ยังใช้ในการรักษากระบวนการอักเสบ
Phylloquinone ช่วยเพิ่มการแข็งตัวของเลือด หากขาดแม้กระทั่งบาดแผลที่น้อยที่สุดจะหายเป็นเวลานาน นอกจากนี้วิตามินนี้มีส่วนเกี่ยวข้องในการปรับปรุงการทำงานของไตตับถุงน้ำดีและกระบวนการรีดอกซ์ ไนอาซินเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการสลายไขมันโปรตีนกรดอะมิโนและพิวรีนอย่างสมบูรณ์ ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือดซึ่งมีผลประโยชน์ในสถานะของหลอดเลือด
คุณรู้หรือไม่ ในสมัยก่อนช่อดอกไม้งานแต่งงานและของประดับตกแต่งสำหรับโต๊ะจัดเลี้ยงทำจากกิ่ง viburnum พร้อมผลเบอร์รี่
แร่ธาตุพร้อมด้วยวิตามินช่วยฟื้นฟูเซลล์เนื้อเยื่อลดการซึมผ่านของหลอดเลือดยับยั้งการเกิดลิ่มเลือดและยังมีส่วนร่วมในการปรับปรุงการเผาผลาญอาหารการผลิตฮอร์โมนเพศและปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินปัสสาวะ
สี
ดอก Viburnum ยังมีวิตามินและแร่ธาตุไม่น้อย พวกเขายังใช้ในการรักษาและป้องกันโรคต่าง ๆ ในผู้ชาย คุณสมบัติหลักของดอกไม้ของพืชในคำถามคือ immunomodulatory ผลนี้เกิดขึ้นได้ด้วยกรดแอสคอร์บิคฟลาโวนอยด์และน้ำมันหอมระเหย
นอกจากนี้การใช้ decoctions บนพื้นฐานของดอกไม้มีส่วนช่วยในการ:
- การกระตุ้นเม็ดเลือด
- บรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อเรียบ
- ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ
- การทำลายจุลินทรีย์ที่กระตุ้นการอักเสบ
- การกระตุ้นของต่อมเหงื่อและไขมัน
- ขจัดปัญหาเกี่ยวกับการทำงานของระบบทางเดินอาหาร
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการปลูก Viburnum ในฤดูใบไม้ผลิ
การใช้โรค
Viburnum ใช้ในการรักษาโรคต่าง ๆ เป็นวิธีการรักษาเพิ่มเติมหรือหลัก ด้วยความช่วยเหลือของมันอย่างแท้จริงในหนึ่งสัปดาห์คุณสามารถลบอาการของโรคหวัด สารสกัดจากพืชกระตุ้นเสมหะเหลวและกระตุ้นการขับถ่ายออกจากปอด หากคุณดำเนินการต่อเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันคุณสามารถลดความเสี่ยงของการกำเริบของโรคได้อย่างมาก
นอกเหนือจากหวัดผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในการรักษา:
- ท้องผูก - เนื่องจากการเร่งการเผาผลาญผลไม้มีส่วนทำให้การทำความสะอาดลำไส้อย่างอ่อนโยน;
- โรคริดสีดวงทวาร - เป็นสารช่วยที่ช่วยเพิ่มโลหิตเพื่อเติมเต็มทรัพยากรที่หายไป;
- โรคผิวหนัง - ช่วยในการฟื้นฟูเซลล์ของผิวหนังชั้นหนังแท้เช่นเดียวกับบรรเทาอาการอักเสบในเนื้อเยื่อ;
- โรคประสาท - ช่วยลดความดันโลหิตบรรเทาอาการกระตุกปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและกระตุ้นกระบวนการฟื้นฟูในเซลล์สมอง
- ต่อมลูกหมาก - ปรับปรุงการทำงานของอวัยวะเพศเร่งการกำจัดปัสสาวะและสารพิษ
ที่สำคัญ! เมื่อทานยาปฏิชีวนะผลไม้ Viburnum ช่วยเสริมฤทธิ์
ข้อห้ามและอันตราย
ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ที่เป็นปัญหาสามารถก่อให้เกิดอันตรายได้หากบุคคลนั้นไม่คำนึงถึงข้อห้ามใช้และไม่ปฏิบัติตามการบริโภคประจำวัน ทุกวันโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพคุณสามารถกินผลไม้ Viburnum 20 ผล
ข้อห้ามหลักในการบริโภคผลไม้ของพืชในคำถามเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารพร้อมด้วยความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้น เนื่องจากมีเส้นใยอาหารและกรดอินทรีย์จำนวนมากผนังของกระเพาะอาหารจึงระคายเคืองและทำให้อาการแย่ลง อนุญาตให้บริโภคผลไม้เฉพาะในการให้อภัยและหลังจากปรึกษาแพทย์
ที่จะละทิ้งการบริโภคของผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคข้ออักเสบเกาต์เพราะกรด puric กระตุ้นการสะสมของเกลือในเนื้อเยื่อซึ่งช่วยเพิ่มอาการปวด ด้วยความดันเลือดต่ำ, เบอร์รี่ยังมีข้อห้าม ผลไม้และดอก Viburnum มีแนวโน้มที่จะลดความดันโลหิต เป็นผลมาจากการลดลงอย่างแข็งแกร่งของกระบวนการกลับไม่ได้ในร่างกายสามารถเริ่มต้น
นอกเหนือจากข้างต้นคุณต้องคำนึงถึงปฏิกิริยาของร่างกายของคุณต่อการบริโภคผลิตภัณฑ์ ในบางกรณีการแพ้ของแต่ละบุคคลอาจเกิดขึ้นได้ หากมีอาการเช่นคลื่นไส้ท้องเสียวิงเวียนหรือมีผื่นเกิดขึ้นคุณควรละทิ้งการใช้ผลไม้ทันที
สูตร Viburnum
เพื่อรักษาภูมิคุ้มกันและปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมหลังจากที่เป็นหวัดผู้ชายสามารถกินผลเบอร์รี่ได้ 20 ผลต่อวัน (แห้งหรือสด) หลักสูตรควรใช้เวลาประมาณหนึ่งเดือนจากนั้นคุณควรหยุดพักเป็นเวลา 20 วันและคุณสามารถกลับมาเรียนได้อีกครั้ง
ที่สำคัญ! หากคุณกำลังจะเพิ่มน้ำผึ้งลงในยาต้มหรือชาด้วย viburnum รอจนกว่าของเหลวจะเย็นลงถึง + 30 ° C มิฉะนั้นองค์ประกอบที่มีประโยชน์ทั้งหมดที่อยู่ในนั้นจะถูกทำลาย
ค็อกเทลเสริมมีประโยชน์มาก มันทำจากน้ำ 1 ลิตรน้ำตาล 150 กรัมและ Viburnum แดง 300 กรัม ผลเบอร์รี่จะเทน้ำเพิ่มน้ำตาล ต้มเป็นเวลา 3 นาทีจากนั้นยืนยัน 2 ชั่วโมง ใช้ 300-400 มล. ตลอดทั้งวัน ค๊อกเทลช่วยในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันทำให้ร่างกายอิ่มเอิบด้วยวิตามินและแร่ธาตุช่วยเพิ่มประสิทธิภาพอารมณ์และดับกระหาย
มีการเตรียมยาต้มตามดอกไม้ viburnum ดังนี้:
- บนแก้วน้ำเดือดใส่ 1 ช้อนชา วัตถุดิบและยืนยัน 2 ชั่วโมง
- กรองเจือจางด้วยน้ำสะอาด 1: 1
- เพื่อปรับปรุงรสชาติเพิ่มน้ำตาลหรือน้ำผึ้ง (1 ช้อนชา) และดื่มเช่นชา
ในทำนองเดียวกันคุณสามารถทำชาขึ้นอยู่กับผลเบอร์รี่ แก้วน้ำเดือดจะต้อง 1-2 ช้อนชา วัตถุดิบและ 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง ผลเบอร์รี่จะถูกเทด้วยของเหลวและยืนยัน เมื่อชาเย็นลงจนถึงอุณหภูมิที่สะดวกสบาย (เพื่อให้สามารถเมาและไม่ไหม้) เพิ่มน้ำผึ้ง
ชาและเงินทุนจากผลเบอร์รี่หรือดอกไวเบิร์นั่มใช้เวลา 2-3 สัปดาห์จากนั้นให้หยุดพักอย่างน้อย 7-10 วัน
Viburnum เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ที่ใช้สำหรับการรักษาโรคและการป้องกันสำหรับผู้ชาย มันมีวิตามินและแร่ธาตุที่กลมกลืนกันและไม่ค่อยเกิดอาการแพ้