ราสเบอร์รี่เป็นผลไม้โปรดของเด็กและผู้ใหญ่หลายคน มันถูกบริโภคสดและผลไม้กระป๋องและแห้งและใบเป็นวัตถุดิบสมุนไพรที่มีคุณค่า องค์ประกอบและลักษณะของการใช้พืชในยาพื้นบ้านรวมถึงข้อห้ามสำหรับการใช้งานและอันตรายอธิบายไว้ด้านล่าง

องค์ประกอบทางเคมีของราสเบอร์รี่

ผลไม้ของไม้พุ่มนี้มีขนาดสีและรูปร่างแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความหลากหลาย มีความแตกต่างในด้านรสชาติเนื่องจากปริมาณกรดต่างกัน

โดยเฉลี่ยแล้วองค์ประกอบทางเคมีของผลเบอร์รี่ 100 กรัมมีดังนี้:

• 1.2 กรัมโปรตีน
• ไขมัน 0.7 กรัม
• คาร์โบไฮเดรต 11.9 กรัม
• 1-2% ของกรดอินทรีย์ (ซิตริกมาลิกทาร์ทาริก ฯลฯ );
• ฟอสฟอรัส 29 มก. และแคลเซียม 25 มก.
• แมกนีเซียม 22 มก. และโพแทสเซียม 151 มิลลิกรัม
• 0.7 มก. ของเหล็กและ 0.4 มก. ของสังกะสี;
• แมงกานีส 0.7 มก. และทองแดง 0.1 มก.

องค์ประกอบวิตามินของผลไม้ 100 กรัมมีความหลากหลายมากและรวมถึง (ใน% ของค่าเฉลี่ยรายวัน):

• วิตามินซี 44%;
• 10% วิตามินเค;
• กรดโฟลิก 5%;
• วิตามินอี 4%;
• 3% ของวิตามิน B6, B3 และ B5;
• 2% ของวิตามิน B1 และ B2;
• 1% วิตามิน A

คุณรู้หรือไม่ ดอกไม้ของพืชลดต่ำลงดังนั้นผึ้งจึงสามารถเก็บน้ำผึ้งได้ในสายฝนในฤดูร้อน

ประโยชน์และการใช้ราสเบอร์รี่ในยาแผนโบราณ

ยาแผนโบราณใช้ประโยชน์จากผลเบอร์รี่สดแห้งและเก็บเกี่ยวในอนาคตสำหรับการรักษาโรคต่าง ๆ

• ราสเบอร์รี่มีผลต่อร่างกายมนุษย์ดังต่อไปนี้:
• diaphoretic;
• ต้านการอักเสบ;
• น้ำยาฆ่าเชื้อ;
• ลดไข้;
• เสมหะ;
• antiemetic

คุณสมบัติของมันคือการใช้ผลิตภัณฑ์โดยผู้ชายผู้หญิงและเด็ก

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของราสเบอร์รี่สำหรับร่างกายของผู้หญิง

ในการรักษาโรคหวัด

ด้วยคุณสมบัติของไวรัสและโรคหวัดคุณสมบัติ diaphoretic ของพืชมีบทบาทสำคัญ ผลไม้มี salicylates ธรรมชาติผลกระทบซึ่งขึ้นอยู่กับการกระทำของแอสไพริน เพื่อป้องกันไม่ให้เหงื่อออกมากเกินไปจนนำไปสู่การขาดน้ำจำเป็นต้องให้ผู้ป่วยในปริมาณที่เพียงพอของของเหลว

ใช้เงินทุนดังกล่าวตามราสเบอร์รี่:

• แช่เบอร์รี่แห้ง ซึ่ง 2 ช้อนโต๊ะ ล. วัตถุดิบเท 1 ช้อนโต๊ะ ต้มน้ำและยืนยัน 20 นาที จากนั้นเครื่องดื่มที่กรองจะเมาร้อนวันละ 2-3 ครั้ง;
• ราสเบอร์รี่กับนมและน้ำผึ้ง ซึ่งผลเบอร์รี่สดหรือขูดกับน้ำตาลมีความเหมาะสม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ซึ่งควรผสมกับน้ำผึ้งและเนยในปริมาณที่เท่ากัน จากนั้นคุณต้องเทว็อดก้า 30 กรัมและ 1 ช้อนโต๊ะ นมอุ่น เครื่องดื่มบำบัดเช่นนี้เมาตอนกลางคืนหลังจากนั้นผู้ป่วยจะเหงื่อออกมาก
• ราสเบอร์รี่แห้งสามารถผสมกับดอกลินเด็ นแล้วต้มกับน้ำเดือด (1 ช้อนโต๊ะล. ผสมกับน้ำ 1 ช้อนโต๊ะ) แล้วใส่เป็นเวลา 20 นาที หลังจากรัดแล้วให้ดื่มยาร้อนวันละ 3-4 ครั้งครั้งละ 0.5 ถ้วย

ที่สำคัญ! ไม่ควรเมาเหล้าก่อนออกไปข้างนอกคุณควรเข้านอนแน่นอน

สำหรับการลดน้ำหนัก

กรดมาลิกที่มีอยู่ในราสเบอร์รี่เป็นส่วนประกอบสำคัญของกระบวนการเผาผลาญในร่างกายและเร่งการเผาผลาญไขมัน ไฟเบอร์ที่มีเปอร์เซ็นต์สูงจะช่วยให้แน่ใจว่าการทำงานของลำไส้จะไม่หยุดชะงักและผลของยาขับปัสสาวะ สำหรับการลดน้ำหนักผลเบอร์รี่มีการบริโภคของหวานสดหรือแคลอรี่ต่ำที่เตรียมด้วยผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำที่ไม่มีน้ำตาล

ฤทธิ์ต้านการบวมของราสเบอร์รี่

เนื่องจากมีฤทธิ์ขับปัสสาวะเด่นชัดพืชมีฤทธิ์ต่อต้าน edematous คุณสามารถใช้มันหากอาการบวมน้ำไม่ได้เป็นผลมาจากการเจ็บป่วยที่รุนแรง ในกรณีที่มีปัญหาถาวรคุณควรปรึกษาแพทย์และใช้ราสเบอร์รี่เป็นแบบเสริมเท่านั้น

สำหรับระบบหัวใจและหลอดเลือด

แอนโธไซยานินที่ให้ผลเบอร์รี่สีแดงทำให้เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อหัวใจหลอดเลือดและเส้นเลือดฝอยแข็งแรงขึ้นป้องกันการพัฒนาของหลอดเลือด กรดโฟลิกและวิตามินซีทำให้ความดันโลหิตปกติและคอเลสเตอรอลลดลง เกลือโพแทสเซียมช่วยลดภาวะและขจัดความเครียด

เรียนรู้วิธีการดื่มชาราสเบอร์รี่ด้วย

สำหรับทางเดินอาหาร

ใยอาหารช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้และป้องกันการเกิดอาการท้องผูกเพิ่มการผลิตน้ำย่อย กรดอินทรีย์ลดจำนวนแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพจึงช่วยป้องกันการพัฒนาของการติดเชื้อในลำไส้

สำหรับระบบประสาท

การปรากฏตัวของทองแดงช่วยให้การใช้ผลเบอร์รี่ในสถานการณ์ที่เครียดและตื่นเต้นประสาทโหลดจำนวนมากในโรงเรียนหรือที่ทำงาน

อาการเมาค้าง

โดยการเร่งการเผาผลาญและกำจัดของเหลวอย่างมีประสิทธิภาพราสเบอร์รี่ช่วยบรรเทาอาการเมาค้างและทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ คุณสามารถใช้ผลเบอร์รี่สดหรือน้ำผลไม้เช่นเดียวกับชาจากใบแห้ง

การใช้ราสเบอร์รี่โดยผู้หญิง

ราสเบอร์รี่ใช้กันอย่างแพร่หลายในเครื่องสำอางค์และยังใช้ในนรีเวชวิทยาและสูติศาสตร์

สำหรับการทำความสะอาดผิว

โครงสร้างของผลไม้เล็ก ๆ ที่มีกระดูกขนาดเล็กทำให้สามารถผลิตจากเซลล์ที่เสื่อมสภาพและในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ มาสก์ที่มีราสเบอร์รี่และโยเกิร์ต - เป็นเครื่องมือยอดนิยมสำหรับการลดเลือนริ้วรอย

นอกจากนี้การใช้น้ำผลไม้ยังช่วยให้ผิวมีความยืดหยุ่นในขณะที่เส้นผมมีความเงางามและเขียวชอุ่ม

นรีเวชวิทยา

ชาที่ทำจากราสเบอร์รี่สดหรือแห้งช่วยให้มีประจำเดือนที่เจ็บปวดและทำให้กำหนดการของพวกเขาเป็นปกติรวมถึงบรรเทาอาการที่เกี่ยวข้อง (คลื่นไส้บวมความเครียด) ในภาคตะวันออกยาพืชถือว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาภาวะมีบุตรยาก ในระหว่างตั้งครรภ์การบริโภคผลไม้ในระดับปานกลางจะช่วยให้เกิดพิษ

ที่สำคัญ! ปริมาณกรดซาลิไซลิกสูงอาจทำให้เกิดการหดตัวของมดลูกที่ไม่พึงประสงค์ดังนั้นการใช้ราสเบอร์รี่ควรปรึกษาแพทย์ของคุณ

การใช้ราสเบอร์รี่โดยผู้ชาย

ส่วนประกอบของพืชสามารถเพิ่มสมรรถภาพทางเพศเพิ่มการผลิตเทสโทสเทอโรนและปรับปรุงคุณภาพอสุจิ สำหรับการรักษาภาวะมีบุตรยากจะใช้ผลเบอร์รี่สดชาและเงินทุนหมุนเวียน ผลิตภัณฑ์มีผลต่อมลูกหมากลดขนาด

การใช้ราสเบอร์รี่สำหรับเด็ก: คุณสมบัติ

เพื่อสุขภาพของเด็กหัวใจและหลอดเลือดที่ต้านการอักเสบและเสริมความแข็งแรงของพืชรวมถึงการใช้ในโรคโลหิตจางจะมีความสำคัญอย่างยิ่ง เครื่องดื่มราสเบอร์รี่จะช่วยบรรเทาทารกที่หัวใจเต้นผิดจังหวะและผลเบอร์รี่สดเป็นสิ่งที่ดีสำหรับวัยรุ่นที่มีแนวโน้มที่จะซึมเศร้า

ผลิตภัณฑ์นี้ได้ถูกนำเข้าสู่อาหารสำหรับเด็กโดยเริ่มตั้งแต่ปีแรก เป็นครั้งแรกที่พวกเขาให้ผลไม้เล็กหนึ่งผลไม้และในระหว่างวันพวกเขาตรวจสอบสภาพของทารก ปริมาณรายวันจะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ หากมีอาการภูมิแพ้ปรากฏขึ้นคุณสามารถทำซ้ำขั้นตอนนี้ได้หลังจากผ่านไปสองสามเดือน

ข้อห้ามและผลกระทบด้านลบที่อาจเกิดขึ้น

• ข้อห้ามสำหรับการใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นโรคต่อไปนี้:
• ทำให้รุนแรงขึ้นของโรคกระเพาะและความเป็นกรดสูง
• แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น;
• urolithiasis และโรคไต

หากแพทย์สั่งจ่ายยาให้เลือดน้อยลงพืชควรได้รับการยกเว้นจากอาหารเพราะมันมีส่วนทำให้เกิดความหนา เบอร์รี่สามารถทำให้เกิดอาการแพ้เป็นรายบุคคลทั้งในเด็กและผู้ใหญ่

คุณรู้หรือไม่ ชื่อละตินของพืช Rubus idaeus มีความเกี่ยวข้องกับชื่อของลูกสาวของ Cretan King Ida ที่มีรอยขีดข่วนมือของเธอบนพุ่มไม้และเลือดของเธอทาสีป่าผลเบอร์รี่สีแดง

วิธีการเลือกเบอร์รี่ที่เหมาะสม: ประเภทของราสเบอร์รี่

ราสเบอร์รี่ที่มีคุณภาพสูงควรจะแห้งและทั่วมีกลิ่นที่น่าสนใจและสีสดใส มันถูกเก็บไว้เพียง 1-2 วันในตู้เย็นและควรล้างทันทีก่อนการใช้งาน

ลดราคาคุณสามารถค้นหาสีที่แตกต่างกัน: สีแดงสีเหลืองและสีดำเกือบ คนผิวดำมีปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระเพิ่มขึ้นในขณะที่สีเหลืองมีเม็ดสีน้อยลงและมีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดอาการแพ้น้อยลง พันธุ์สีเหลืองยังมีกรดโฟลิกมากขึ้นซึ่งเป็นสิ่งที่ดีสำหรับหญิงตั้งครรภ์

ราสเบอร์รี่มีประโยชน์สำหรับการป้องกันและรักษาโรคต่าง ๆ ในร่างกายมนุษย์ ใช้ชิ้นส่วนยาของพืชในการปฏิบัติตามข้อควรระวังข้างต้น